Progress - 2 veckor

Jag trodde aldrig aldrig aldrig att jag någonsin skulle lägga ut en spännbild eller bikinibild på mig sjäv på instagram. Men det gjorde jag. Spännbilden alltå, bikinibilden kommer i sommar. Jag har tränat seriöst nu i ca en månad och aldrig mått bättre! Jag känner mig piggare, starkare och mer motiverad. Jag har mycket bättre tankar om mig själv och strävar inte längre för att bli pinnsmal. Jag bygger en stark och frisk kropp som på köpet blir jävligt snygg. Visst har jag dåliga dagar där det känns som jag går upp massa i vikt, men såna dagar måste man ha också. 
 
På bara 2 veckor ser jag resultat som jag inte trodde var möjliga på så kort tid. Så himla skoj! Jag har än så länge bara armar att jämföra med. Att fota magen tar fortfarande emot, men snart ska jag bannemej komma förbär den spärren också! Jag har beställt en bikini från eBay som belöning för att jag snart är på min målvikt och när jag får den om ca 3 veckor ska jag försöka ta en bild och visa. 
 
Dagens pass: 
Marklyft 12,5 kg 5x5
Stångrodd 12,5 kg 1x5
Stångrodd 15 kg 5x5 
Benböj 15 kg 5x5 
 

Det ser kanske inte 
så himla rockigt ut på papper, men jag lovar, det är detta som gör dig stark och både svetten och tårarna rinner när det är som jobbigast. Dagens pass tog ganska exakt 30 minuter inräknat ca 2 minuters vila mellan varje set. 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0