... Så är idioterna ute och springer! Japp, när Kevin hade somnat blev vi rastlösa och sprang 5 km mitt i natten. Mötte en polisbil och han som körde log mot oss precis som om han var tacksam över att se två ungdomar som gör annat än festar. Jag känner mig i alla fall GRYM och har kommit in i den känslan att springa är roligt och att jag faktiskt flyger fram med lätthet ibland. TOUGH VIKING 2016! 

 

De till vänster med silverglitter var de allra första jag gjorde på mig själv, de blåa är på en kompis och de rosa gjorde jag idag på mig själv efter att jag filat ner den gamla gelén. 

Kevin har börjat intressera sig allt mer för tv och film på ipaden och jag vet inte riktigt om det är bra eller dåligt. Både och kanske. Han har hittat en favoritserie som heter stadens hjältar och så fort han ser paddan pekar han och säger "HJÄÄLTAAA". Sedan stampar han fötterna, klappar händerna och skrattar hysteriskt. Då kan jag erkänna att det är väldigt svårt att säga nej. 

Igår körde jag ett ryggpass med lite ben och rumpa och klarade av 5x5 marklyft på 25 kilo!! Vilken utveckling asså! För tre veckor sedan tog jag 15 kilo och nu har jag ökat med ytterligare 10. Helt sjukt. På tisdag är det dags för uppdatering med lite foton och jag hoppas såklart på en förbättring! 

Jag har alltid varit intresserad av naglar, smink, hår, ja allt som har med skönhet att göra. Min högsta dröm som förvirrad 15-åring var att bli stylist åt kändisar (ovanligt), men mamma visste bättre och var extremt tveksam till mitt val av gymnasielinje. Det är jag i för sig väldigt tacksam över idag! För ca ett år sedan upptäckte jag de fantastiska gelenaglarna och fick mina gjorda hos en privat "salong". Jag blev väldigt nöjd och blev såklart nyfiken på vad ett sånt där set egentligen kostar eftersom jag tycker många tar alldeles för mycket betalt. Upptäckte då att det finns många utländska sidor som säljer startset för under 500-lappen, men hade inte råd då utan lät det förbli en dröm. 

 

Men idag så fick jag sålt spjälsängen så nu har jag beställt ett startset från www.nded.se. Det ska ta 2-7 arbetsdagar så jag hoppas verkligen jag får det i början av nästa vecka, sååå spännande! Förhoppningsvis har jag några kompisar som vill ställa upp som försökskaniner ;)

 

Jag trodde aldrig aldrig aldrig att jag någonsin skulle lägga ut en spännbild eller bikinibild på mig sjäv på instagram. Men det gjorde jag. Spännbilden alltå, bikinibilden kommer i sommar. Jag har tränat seriöst nu i ca en månad och aldrig mått bättre! Jag känner mig piggare, starkare och mer motiverad. Jag har mycket bättre tankar om mig själv och strävar inte längre för att bli pinnsmal. Jag bygger en stark och frisk kropp som på köpet blir jävligt snygg. Visst har jag dåliga dagar där det känns som jag går upp massa i vikt, men såna dagar måste man ha också. 

 

På bara 2 veckor ser jag resultat som jag inte trodde var möjliga på så kort tid. Så himla skoj! Jag har än så länge bara armar att jämföra med. Att fota magen tar fortfarande emot, men snart ska jag bannemej komma förbär den spärren också! Jag har beställt en bikini från eBay som belöning för att jag snart är på min målvikt och när jag får den om ca 3 veckor ska jag försöka ta en bild och visa. 

 

Det ser kanske inte så himla rockigt ut på papper, men jag lovar, det är detta som gör dig stark och både svetten och tårarna rinner när det är som jobbigast. Dagens pass tog ganska exakt 30 minuter inräknat ca 2 minuters vila mellan varje set. 

 

Ungefär så här har min viktkurva sett ut. Väldigt långsam nedgång första halvåret efter Kevin föddes och sen i somras har det gått desto fortare. Som det ser ut just nu är jag nöjd när det gäller vikten, men det är ju fortfarande slappt om magen, vilket jag tror kommer bli min största utmaning. 

Mitt mål är att gå ner till 60-63 kilo, det vill säga att jag "deffar" just nu för att bli av med underhudsfett. Detta gör jag för att musklerna ska bli mer synliga och därmed få en snyggare kropp. Därefter kommer målet vara att öka i muskelmassa och därmed vikten. 

Jag har blivit medlem på ett forum som handlar om träning och kost och tar mycket hjälp utav det. Nu när jag ligger i deff så har jag ett kaloriunderskott på ca 500 kalorier per dag och utesluter godis och läsk helt. Samtidigt tränar jag kondition minst en dag i veckan och kör hård styrka 5 dagar i veckan. 

5x5 biceps curls

5x5 triceps curls

5x5 bänkpress

5x5 militärpress

5x5 kickbacks 

Detta är alltså ett exempel på hur ett armpass kan se ut. Jag kör enligt principen 5x5, vilket innebär 5 repetitioner i 5 omgångar med paus emellan. Denna metod gör att man blir stark och inte bara får stora och synliga muskler. Anledningen till detta är enkel: man har så tunga vikter att man inte klarar 5 repetitioner på sista setet och därmed tränar musklerna att bli starka och inte uthålliga. 

När jag kom hem möttes jag av ett nystädat hem och på bordet stod en blomma med en lapp där det stod "jag älskar dig din jävel. Hann inte dammsuga och tvätta golven, men jag gör det imorgon" Åh man blir ju kär på nytt! Imorse var jag nämligen skitstressad och hann knappt att säga hejdå, vilket Fredrik blev lite irriterad över, men han ångrade sig snabbt och detta var hans sätt att säga förlåt. Kanske ska försova mig varje morgon? ;) 

Nu ska jag plocka fram skinnjackan, solbrillorna och conversen. Sedan blir det att rasta hund och hämta Kevin för att åka och handla! 

Kevin växer och blir allt mer en egen individ med egen vilja (märks väldigt tydligt). Han trivs på dagis och äter bra och bajsar som vanligt. Dock är det en grinig jävel på dagis som tydligen kan allt och gärna agerar extrachef, vilket är sjukt irriterande... Idag till exempel sa hon "han är väldigt lös i magen din pojk." Ööööh ja, han har alltid varit det och det är normalt för honom. Hon blev sur och menade på att det var magsjuka och att det minsann inte var bra att han bajsade hela tre gånger och att det dessutom luktade illa. Som om bajs brukar lukta gott liksom... Jag tror att det helt enkelt beror på att han får mycket fibrer och kolhydrater i kosten och uppenbarligen har hon aldrig hört talas om småbarnsdiarré. 

En väldigt glad nyhet!!! Vi har köpt BIL! Så jävla gött!! Det är som en enda lång orgasm varje gång jag kör och ser hur frusna människor väntar i bussen i hopp om att den är i tid. Fruktansvärt bekvämt! I lördags till exempel hade vi tråkigt och tog en spontantur till äventyrsbadet i Vänersborg och i söndags åkte vi till Stellas Lekland med Kevins kusin. Mycket uppskattat av killarna som nästan inte ville där ifrån. 

Kevin trivs fortfarande bra på dagis och fröknarna kallar honom för deras lille solstråle! Så roligt att höra, det värmer ett mammahjärta ❤️ Han har börjat prata ännu mer nu än vanligt och säger mer och mer begripliga saker. Han kan exempelvis säga: 

- Slingor i 3 omgångar

- Hemmablekning med bakpulver i 4 omgångar

- Blekning med L1++ från Schwartzkopf i 3 omgångar 

- Mildare blondering från Gardenier en gång 

- Silverschampo 

- Silverschampo blandat med blekning, en så kallad bleach bath en gång 

Som ni ser en väldigt lång och förmodligen slitsam process, men det var helt klart värt det eftersom mitt hår tydligen tål allt... Nu behöver jag i alla fall inte ursäkta mig för att mitt hår har lite orangea toner ;) 

Det hände oss. Vi blev magsjuka. Japp, hela familjen! Fyfan,  det var verkligen det värsta jag varit med om tror jag. Kevin började i fredags efter nattning precis som jag skrev då och kräkningarna slutade redan samma kväll. Kvällen efter började jag må illa, men lyckades somna och vaknade dagen därpå i tron om att jag sluppit undan. Jag har inte varit magsjuk sedan jag var kanske 10-11 år så jag har väl fått för mig att jag är immun, men icke! På söndagen började både jag och Fredrik spy samtidigt som Kevin var piggare än någonsin och ville ha bådas uppmärksamhet. Jag lovade honom att när jag blir frisk igen skulle vi ut och åka pulka. Olyckligtvis har snön i princip regnat bort helt, men förhoppningsvis kommer det en omgång till. 

 

Igår var vi väldigt trötta, vilket kanske är förståeligt eftersom vi inte ätit ordentligt på flera dagar, så vi fick inte så mycket gjort. Idag när jag vaknade kände jag mig som vanligt, men otroligt hungrig!! Jag kunde såklart inte låta bli att ställa mig på vågen bara för att se hur mycket jag förlorat de senaste dagarna och resultatet visar att jag äntligen nått min målvikt!! Jag vet ju att jag mest förlorat vätska och troligtvis kommer gå upp 1-2 kilo inom de närmsta dagarna, men det var ändå så häftigt att få se de där siffrorna jag väntat på i över ett år! Liksom att få känna att jag faktiskt KAN väga så lite som jag vill. 

 

Idag är vi ändå hemma på grund av 48-timmars regeln, men imorgon är jag tillbaka i skolan och Kevin tillbaka på dagis. Imorgon ska han få prova på att äta lunch där och det tror jag kommer gå alldeles super! Nu håller vi på att sanera lägenheten för att försäkra oss om att inga magsjukebakterier finns kvar. 

 

 

Jag är väldigt omständig när det gäller mitt hår och när jag får en idé är den ofta drastisk och jag genomför den oftast samma dag. I somras fick jag den galna idén att färga röd ombre, vilket såklart blev misslyckat eftersom jag bara inte kunde vänta på tid hos frisör. Dumt. Hur som helst så gick jag till en frisör efter sommaren och då blev det bra, fast ändå inte så som jag ville ha det. Det är därför jag nästan aldrig lägger pengar på att gå hos frisör för jag att dom aldrig lyssnar på mig utan gör lite som de själva vill... Jag har haft alla möjliga olika färger på håret, men har alltid trivts bäst som blond och inte då den näst intill vita färgen jag hade, utan mer Åt det naturliga hållet. 

 

Nu har jag tröttnat på mitt hår igen eftersom rött hår är jobbigt att underhålla och ska satsa på en slags blond ombre. Jag har alltför många gånger haft lite väl bråttom och slängt i starkaste avfärgningen ever och resultatet blir såklart morotsfärgat. Dessutom sliter det otroligt på håret så nu har jag som ett litet projekt att stegvis och så skonsamt som möjligt bli blond innan sommaren. Hittills har jag slingat underhåret själv med vanlig avfärgning två gånger och gjort slingor med hätta hemma som blev något misslyckad. Igår läste jag om en huskur där man blandar olivolja, bakpulver och schampo från head and shoulders, men jag hade bara rapsolja och ett annat schampo så jag tog helt enkelt det jag hade och provade. 

 

När jag kom till sista delen av håret, det vill säga det som syns utåt, var kletet nästan slut så det blev inte så bra. Men jag hade i det i ca 2 timmar ändå och hann inte ens skölja ur allt förän Fredrik knackar på dörren och säger att Kevin har spytt 3 gånger.... Något stressad fick jag inte ur allt utan fick snabbt torka mig och sedan ställa Kevin i badkaret istället. Håret blev ju sådär äckligt som det kan bli av saltvatten när man inte sköljt ur det så jag skickade ner Fredrik till affären så han fick köpa de optimala ingredienserna. Denna gången känns det ju något bättre och jag hade tänkt ha i det tills jag inte orkar mer. Nu har jag haft i det i en halvtimme så det dröjer ett tag innan jag är färdig, men jag ska försöka visa en resultatbild senare! 

 

Imorgon ska han lämnas halv 8 och få äta frukost där och stanna tills efter lunch, ska bli spännande att se hur länge han klarar av att hålla sig vaken haha. Nu har vi precis GÅTT ner till stan och handlat lite och äntligen påväg hemåt för lite middag. Förut klickade jag hem en UV-dräkt som Kevin ska ha i sommar när vi åker till Sicilien (nej jag kunde inte hålla mig). Jag beställde den från bamba.se eftersom dom är billigast och har fri frakt. Dessutom får man faktura så man har två veckor på sig att betala. 

Kevin har troligtvis fått vattkoppor, vilket betyder att inskolningen får skjutas upp minst en vecka. Både jag och Fredrik har haft det (tror jag) så oss drabbar det inte så mycket, men jag tycker så synd om våran lille pojke. Än så länge har han inte jätteont av dom, men han är trött och matlusten är inte riktigt på topp. Det började med feber och trötthet, men vi var säkra på att det var tänder. Nu vet vi ju att det var vattkoppor och hade vi vetat det innan hade vi såklart stannat hemma. Jag har läst väldigt olika om när man räknas som frisk, men jag får helt enkelt utgå ifrån vad personalen på dagis säger och han är välkommen tillbaka när alla koppor har torkat. 

 

Eftersom det började idag med röda prickar på magen, ryggen, nacken och i ansiktet har det inte blivit några blåsor ännu så han blir hemma en vecka till i alla fall. På ett sätt är det ju tur att det kommer nu medan han är liten så vi har den biten avklarad, men synd att det inträffade mitt under inskolningen nu när allt går så bra. Jaja, inget att göra åt utan bara att försöka överleva detta och börja om. Jag hoppas verkligen inte vi behöver ta inskolningen till ruta ett utan kan gå på lite snabbare när han är frisk och hoppas vi föräldrar kan vara med och påverka det.